Cornhole wirkt einfach: bags aufnehmen, werfen und auf das Loch zielen. Aber sobald du öfter spielst, merkst du, wie groß der Unterschied zwischen „einfach nur werfen“ und mit Technik spielen ist.
Die richtige Körperhaltung, der Release, die Wurftechnik und der bagstyp bestimmen, wie viel Kontrolle du über deinen Bag hast und wie viele Punkte du machst. In diesem Leitfaden lernst du Schritt für Schritt, wie du deinen Wurf verbesserst und verschiedene Techniken anwendest – von Slide Shots und Blocks bis zu Airmails und Roll-Shots.
Die Basis eines guten Cornhole-Wurfs
Ein konstanter, wiederholbarer Wurf beginnt mit drei Kernpunkten:
- Haltung (stance)
- Griff (wie du den Bag hältst)
- Release & Armbewegung
Sobald diese drei stimmen, kannst du Varianten wie Slide, Block und Airmail problemlos hinzufügen.
Haltung
Stell dich stabil hin, mit den Füßen leicht auseinander und parallel zum Board. Achte darauf, dass dein Körpergewicht gleichmäßig verteilt ist. Wichtig ist, dass du hinter der Vorderkante des Boards bleibst – das ist deine Foul-Line.
Griff & Bag-Haltung
- Halte den Bag entspannt
- Nicht pressen oder „würgen“
- Bag waagerecht in der Hand für einen stabilen Flug
- Handfläche zeigt beim Release in Richtung Ziel
Unterhandwurf (underhand swing)
Der Basiswurf im Cornhole ist immer unterhand:
- Arm ruhig nach hinten führen
- Fließende Vorwärtsbewegung (Swing)
- Release, während der Arm leicht nach oben zeigt
- Hand von selbst ausschwingen lassen (Follow-Through)
Keine ruckartigen Bewegungen oder Ausreißer. Eine ruhige Bewegung sorgt für eine stabilere Flugbahn.
Release & Follow-Through – das Geheimnis der Stabilität
Der Moment des Loslassens entscheidet, ob dein Bag:
- zu früh fällt,
- zu hoch fliegt,
- oder genau richtig auf dem Board landet.
Ideales Timing: kurz bevor dein Arm den höchsten Punkt des Schwungs erreicht.
Häufige Fehler
- Zu frühes Loslassen: Bag landet zu kurz
- Zu spätes Loslassen: zu hohe Flugbahn, schwer kontrollierbar
- Kein Follow-Through: bags fliegt schief
Tipp: Film dich mit deinem Handy. Kleine Korrekturen machen riesige Unterschiede.
Wurfvarianten & Techniken – vom Anfänger zum Profi
Fortgeschrittene Spieler nutzen nicht nur einen Wurf, sondern Varianten – abhängig von Hindernissen, Board-Beschaffenheit oder Taktik. Unten findest du die am häufigsten verwendeten Shots:
1. Slide Shot (Gleitwurf)
Ziel: den Bag vor dem Loch landen lassen und kontrolliert hineingleiten lassen.
- Nutze die schnelle Seite (fast side) des Bags
- Ziele auf die obere Hälfte des Boards
- So weich werfen, dass er nicht zu weit rutscht
2. Block Shot
Ziel: den Bag vor dem Loch stoppen, um deinen Gegner zu behindern.
- Nutze die Slow-Side (stick side)
- Lass den Bag kurz landen
- Perfekt einsetzbar in Scoring-Strategien
3. Airmail
Ziel: den Bag direkt ins Loch werfen, ohne zuerst auf dem Board zu landen.
- Höhere Bogenflugbahn
- Nutze einen kompakten Griff und Resin-Bags
- Ideal bei voll belegten Boards
4. Roll-Shot
Fortgeschrittener Wurf, bei dem der Bag mit Spin hinter oder über andere Bags rollt.
- Funktioniert am besten mit harzgefüllten bagsn (Resin)
- Kleine, vorwärts gerichtete Hebebewegung
- Favorit unter Pro-Spielern
5. Push-Shot
bags verwenden, um einen zuvor platzierten Bag mit in Richtung Loch zu schieben.
- Schwerere Bags mit Slow-Side funktionieren besser
- Großartige Kombination mit Block-Shots
Material & Speed Ratings: der Einfluss auf deine Technik
bags unterscheiden sich enorm im Verhalten. Pro-Spieler wählen Bags, die zu ihrem Spielstil passen.
Slow-Side (stick)
Stoffe mit viel Grip (z. B. Wildleder). Perfekt für Block-Shots und kontrolliertes Stoppen.
Fast-Side (slide)
Synthetisches Gewebe mit hoher Gleitfähigkeit. Ideal für Scoring-Runs in Richtung Loch.
Mehr über Materialien erfahren? Schau dir unseren Cornhole Bags Guide an.
Trainingseinheiten – werde schnell besser
Technik baust du mit Wiederholung, bewusster Korrektur und Drills auf. Unten findest du erprobte Trainingsmethoden, die von Turnierspielern genutzt werden.
1. 50-Wurf-Routine
Wirf 50 Bags hintereinander auf denselben Punkt auf dem Board. Ziel: Wiederholbarkeit.
2. Target Zones
Klebe Tape oder Marker auf das Board: links, Mitte, rechts. Versuche, pro Zone 5-mal zu landen.
3. Perfect Release Drill
- Film dich von vorne und von der Seite
- Check: waagerechter Bag, fließender Swing, Follow-Through
4. Pressure Play
Spiel mit Score. Jeder Wurf zählt. Trainiere mentale Ruhe unter Druck.
Häufige Fehler (und wie du sie löst)
- Zu viel Rotation: vermeiden, indem du den Bag flach hältst
- Zu hoher Wurf: Release besser timen
- Kein Follow-Through: Arm immer ausschwingen lassen
- Falsche bags: Shot-Technik mit Material abstimmen
Sieh dir unsere Cornhole-Bag-Kollektion für passende Bag-Typen an.
Technik + Strategie = gewonnene Spiele
Die besten Spieler passen ihren Wurf an die Situation an. Beispiele:
- Voll belegtes Board? → Airmail oder Roll-Shot
- Gegner punktet zu leicht? → Block-Shot legen
- Vorsprung ausbauen? → Slide-Serien in Richtung Loch
Materialwahl pro Wurf
| Wurf | Idealer bags | Speed-Präferenz |
|---|---|---|
| Slide Shot | Zweiseitiger Stick-&-Slide-Bag | Fast-Side 7–9 |
| Block Shot | Slow-Side mit Grip (Wildleder) | Slow-Side 3–4 |
| Airmail | Kompakter Resin-Bag | Ausgewogen, 5–7 |
| Roll/Curve | Resin-Füllung mit Hybridstoff | Neutral, 4–6 |
FAQ
Wie werde ich besser in Cornhole?
Trainiere Konstanz: Wiederhole denselben Wurf hunderte Male, analysiere deinen Release, nutze Markierungen auf dem Board und wähle Bags, die zu deinem Wurf passen.
Was ist besser für eine Airmail?
Resin-Bags mit kompaktem Profil und stabilem Flug. Schau dir zum Beispiel unsere Pro-Bags an.
Welchen Wurf nutzen die meisten Pros?
Eine Mischung aus Slide (für Punkte) und Block (als Verteidigung). Und wenn nötig: Airmail für direkte Scores.
Fazit
Gute Technik ist der Schlüssel zu höheren Scores, mehr Kontrolle und mehr Spielspaß. Baue deine Grundlagen aus, übe Varianten und wähle das Material, das dein Spiel unterstützt.
Willst du mehr lernen? Schau dir an:
